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        寶寶咳嗽按摩手法圖解 寶寶咳嗽按摩手法圖解圖

        寶寶咳嗽時,通過特殊的穴位按摩,能快速止咳,而且安全無副作用,那很多家長好奇,應該按摩哪里才能有效呢?


        (資料圖片僅供參考)

        按摩天突穴

        位置:在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。

        按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。

        功效:能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,咽喉腫痛等。

        按摩肺俞穴

        位置:在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。

        按法:用大拇指指端按揉50下。

        功效:調補肺氣,補虛清熱,主治咳嗽、氣喘。

        按摩膻中穴

        位置:在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。

        按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。

        功效:能理氣止痛、生津增液,主治咳喘,支氣管哮喘,支氣管炎。

        按摩經渠穴

        位置:手腕部,橈骨莖突與橈動脈之間的凹陷處。

        按法:用大拇指指端按揉,順時針和逆時針方向各揉300下,以局部感覺酸脹。

        功效:經渠穴是肺經的經穴,具有清肺化痰,理氣鎮咳功效,是治療咳嗽的要穴。

        按摩太淵穴

        位置:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈外側緣。

        按法:食指按揉50-100次。

        功效:能止咳化痰,通調血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。

        按揉小橫紋

        位置:在掌面小指根與手掌交界處的橫紋。

        按法:用大拇指按揉2~3分鐘,如果感到穴位下面有疙瘩般的顆粒感,可以將它們想象成痰,盡量將其揉化掉。

        功效:可以化痰止咳。

        責編:BKM355 

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