熱毛巾敷臉好嗎

熱毛巾敷臉在日常生活中很常見，有些人甚至每天都要用熱毛巾來敷臉，熱毛巾敷臉好嗎？

熱毛巾敷臉好。

熱毛巾敷臉具有促進臉部血液循環的功能，使臉部細胞得到滋潤，有效的幫助肌膚放松，使皮膚變得更加光滑潔凈有光澤。

(資料圖)

熱毛巾敷臉能夠有效的抑制痘痘的生長和復發，同時還能去除痘印，這是因為毛巾經過熱水加溫后，可以殺滅臉部的病菌，幫助臉部排除毒素和污垢，從而起到抑制痘痘生長和消除痘印的功效。

熱毛巾敷臉能加速臉部血液循環，同時幫助打開臉部毛孔，令臉部清潔更加徹底，護膚更加深入。例如在使用去角質產品前，用熱毛巾敷臉，能令去角質物質深入到皮膚深層，從而更好的去除老化和頑固角質，在敷面膜前用熱毛巾敷臉，能令面膜內的營養成分更好的被皮膚所吸收。

當臉部受到損傷腫起時，用熱毛巾敷臉還能起到消腫的作用。熱毛巾所帶來的熱刺激，能夠收縮血管，活血化瘀，有效的緩解損傷部位疼痛。

熱毛巾敷臉能促進眼周血液循環，減輕眼睛疲勞的癥狀，同時熱敷能夠增加眼睛濕度，改善眼干眼澀等癥狀。

當身體出現頭痛癥狀時，可以用熱毛巾敷在額頭和太陽穴的位置，可有效緩解頭部疼痛。

將臉部洗干凈后，取一條干凈毛巾泡于37-40度的熱水中，待毛巾浸濕拿出來擰干，敷在臉上，等待5-10分鐘后，方可取下。

1.注意熱敷的水溫不可超過40度，每次熱敷的時間為5-10分鐘，在5-10分鐘內若毛巾變涼，則可繼續放至熱水中加熱。

2.每次面部熱敷后，最好是再進行一次面部的冷敷，熱毛巾敷臉時毛孔被完全打開，依靠毛孔自我收縮是不行的，必須使用冷敷或帶有收縮毛孔功效的護膚品，進行皮膚的毛孔收縮，若是不注意，會導致皮膚毛孔變得粗大。

3.熱毛巾敷臉次數不宜過于頻繁，頻繁熱敷會損傷皮膚的彈性纖維，令皮膚失去彈性，加速皺紋的產生。建議是一周使用2-3天，一天使用3-4次。

責編：BKM355　

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