恐懼癥是否能夠治好（恐懼癥怎么能治好）

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恐懼癥患者會對一些平?？磥砗敛豢謶值氖挛锂a生恐懼，比如密集的圖形，與陌生人簡單的交談等等，這些簡單的事情對于恐懼癥患者來說就是痛苦的。而盡管恐懼癥患者自己知道自己的恐懼是不恰當的，他們也無能為力。那么恐懼癥是否能夠治好呢？

恐懼癥是能治好的。

恐懼癥屬于精神性疾病，一般認為是由于自身的性格以及日常生活的環境所導致的。一般來說，恐懼癥是很難自愈的。所以一旦發現，一定要及時就醫，尋找醫療幫助。

通過心理咨詢師的催眠，探索你潛意識中恐懼的來源，是否是由于童年時期的創傷所導致的恐懼呢？治療時間比較長，見效比較緩慢。

醫生會對你恐懼的東西進行分級，從低到高，比如從想象一個蜘蛛的樣子，到看到蜘蛛，最后到去觸碰蜘蛛。慢慢克服患者的恐懼。

讓患者在大腦中不斷對害怕的場景進行想象。比如患者害怕社交，就引導他們不斷的想象社交時的場景，會發生什么對話，是什么導致了你的恐懼，不斷的模擬，不斷的在鼓勵下，克服恐懼。

通過不斷的認知灌輸，即不斷的告訴患者，他所害怕的東西是不可怕的，與此同時，對于患者克服恐懼的行為進行獎勵，可以是口頭上的鼓勵，或者是采用代幣制；對不良的行為進行適當的懲罰。

恐懼癥會復發。

如果患者沒有堅持治療，或者發生了什么重大的生活變故，比如喪偶，喪親等，對患者造成了巨大的心理沖擊，造成情緒極大的波動，可能會導致恐懼癥復發。

恐懼癥的治療是比較漫長的一個過程，一定不要著急。同時要采用360°干預的方法，對于患者的家庭環境，工作環境等都進行干預。早發現，早治療，早康復。

責編：BKM355　

關鍵詞：恐懼癥

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